*
PSYKE & SEX DEBAT
DEBAT- OG SPØRGEFORUM om PSYKE OG SEKSUALITET
ved PER HOLM KNUDSEN - PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG

*
*
Dato og tid er 17. dec 2017 11:12

Alle tider er UTC+01:00




Skriv nyt emne  Svar på emne  [ 8 indlæg ] 
Forfatter besked
Indlæg: 16. mar 2010 16:55 
Offline
Ny bruger

Tilmeldt: 16. mar 2010 16:17
Indlæg: 1
Hej,

jeg er en mand på 23 år som bøvler rigtig meget med et problem. Jeg er i et forhold på 3. år.
Jeg føler mig tit tynget af nogle tanker, som jeg ikke helt kan løse eller forstå mig på. Jeg kan heller ikke fortælle mig selv at de er dumme og smide dem væk. Jeg bliver ved med at prøve at slå dem hen, ved f.eks at foretage mig noget, men de kommer igen.

Inden jeg beskriver de problemer/tanker jeg tror jeg har, vil jeg sige at jeg personligt tror det bunder ud i selvtillid eller mangel på samme. Folk ser mig slet ikke som værende usikker på nogen måde, men jeg føler det indeni. Det bunder nok ud i min selvopfattelse som blev formet i min opvækst, men også især, tror jeg, i selve de problemer jeg vil beskrive nedenfor.

1. Min sexuelle debut var som 20 årig. Det gik skidt, jeg kunne ikke få rejsning. Sådan gik det et par gange, indtil jeg løste det med viagra. Det gav vist en form for selvtillid til at jeg kunne gøre det igen, men ja.
Problemet er som sådan ikke eksisterende nu her da jeg har fået fast kæreste, men det må alligevel ligge i mit hoved, for vi har haft perioder hvor problemet genopstod. Det er som sådan kun et problem hvis jeg tænker at det er problem, så typisk i perioder hvor jeg f.eks. er ked af det.

2. Jeg tænker rigtig rigtig ofte på min kærestes tidligere partnere, og visualiserer faktisk at de tager hende. Jeg ved slet ikke hvorfor jeg gør det, men det kan gøre mig utrolig ked af det. Samtidig tænker jeg også på at hun debuterede som 16 årig, og har haft sex både flere gange end mig, og med flere partnere end mig. Det faktum i sig selv er også et problem for mig ofte. Jeg ved godt man ikke kan ændre fortiden, men det er altså et problem i min nutid :(

3. Jeg har fået en større større mistillid til min egen pik siden jeg fik den kæreste jeg har nu. Vi snakker meget om at jeg kommer for tidligt. Jeg har helt klart tendenser til at komme for tidligt af og til, og jeg arbejder også imod det med knibeøvelser osv., men samtidig har hun aldrig nogensinde fået en orgasme under samleje. Så det der sker er, at jeg skal blive ved og ved med at tage hende indtil hun kommer, og hvis ikke.. så kom jeg for tidligt. Sådan føles det for mig, men hun siger at hun ikke bebrejder det fordi hun har svært ved at komme.

Ovenstående er nok de 3 primære tanker jeg går og bøvler meget med i mit hoved. Faktisk har jeg en eller anden lyst/trang til at være sammen med nogle andre kvinder. Ved ikke om det er fordi jeg føler jeg er gået glip af en masse sex med min ret sene debut, eller om det er for at teste om min pik kunne håndtere presset af at være sammen med fremmed kvinde. Jeg tror ikke det ville virke, men jeg er ikke sikker.

Bottom line er.. jeg bruger sindssyg meget energi, og fjerne utrolig meget livsglæde ved disse tanker, og jeg søger en snak om det herinde.

PS..jeg synes også jeg er tyk på maven selvom alle siger jeg er slank. Min dumme storebror har altid drillet mig, og det sætter sig vist også i selvtilliden. ØV :(

Håber det giver mening,

Absalon.


Rapporter indlæg
Top
   
Indlæg: 17. mar 2010 20:12 
Offline
Site Admin
Brugeravatar

Tilmeldt: 24. apr 2006 15:16
Indlæg: 5430
Geografisk sted: Region Midtjylland
Hej Absalon

Ja der er næppe tvivl om, at dine tanker handler om din selvopfattelse, som for dig som for andre i din alder ofte har rod i barndommens og opvækstens vilkår og oplevelser.

:idea: Prøv med Ebbe Scheel Krügers Selvtillidskursus (det er gratis).

1) Nu var det næppe pillerne i sig selv, der hjalp, men nok snarere troen på, at de ville hjælpe dig. Alle mænd oplever fra tid til anden, at rejsningen kan være mangelfuld, hvis vi f.eks. er stressede, trætte, ikke lige har lyst, vrede på kæresten, tænker for meget.

2) Det handler jo nok først og fremmest om din selvopfattelse, det er den du skal arbejde med, det andet kan du ikke ændre. :1:

3) For tidlig sædafgang og lav selvværdsfølelse og især konfliktskyhed hænger ofte meget sammen.
:idea: PSYKE & SEX om Start-stop-klem - For tidlig sædafgang
:idea: PSYKE & SEX om Sædafgang - For tidlig
:idea: PSYKE & SEX om Sædafgang - For tidlig - Teori
:idea: Og kig under MÆND OG DERES SÆD OG SÆDAFGANG i kategorien OM MÆND (over 18 år) her i PSYKE & SEX DEBAT

Mange kvinder (de fleste) kan ikke få orgasme alene ved pikkens bevægelser i kussen, de har brug for en hjælpsom finger, tunge, massageapparat m.m.

Det er meget forståeligt, at du godt ville have nogle flere erfaringer med andre kvinder, og hvem ved om du ikke får det, du er jo kun 23 år :1:.

Og med hensyn til maven, prøv at betragte dig neutralt i et spejl, hvad ser du så?

Du skal være velkommen til at skrive igen.

_________________
Med venlig hilsen

PER HOLM KNUDSEN
PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG
MEDLEM AF FORENINGEN AF
PROFESSIONELLE PSYKOTERAPEUTER

Tommesensvej 2
DK 8450 Hammel
Tlf. (+45) 86 96 20 03
Mobil (+45) 53 63 20 03

http://psyx.dk


Rapporter indlæg
Top
   
 Titel:
Indlæg: 19. mar 2010 13:47 
Hej Per,

tak for svaret.

Jeg tror du har ret i at det er troen på det. Jeg tænker generelt for meget over tingene. Ville ønske jeg var lidt bedre til bare at slappe af og være 'ligeglad' og lade tingene gå deres gang.

Tror du mangel på bekræftelse fra kvinder er årsagen til min selvtillid? Som sagt har jeg jo ikke haft vildt mange erfaringer.. Tror det jeg har mest brug for er succesoplevelser ved at score en pige og bare ordne hende uden at have problemer der gør mig til en mindre mand.

Jeg vil kigge på dine links nu, tak :)


Rapporter indlæg
Top
   
Indlæg: 19. mar 2010 20:10 
Offline
Site Admin
Brugeravatar

Tilmeldt: 24. apr 2006 15:16
Indlæg: 5430
Geografisk sted: Region Midtjylland
Hej Absalon

Nej, i grunden tror jeg ikke, at dine problemer skyldes "mangel på bekræftelse fra kvinder", langt snarere tror jeg, at det handler om din manglende egen-bekræftelse.

Man kunne osse tale om, at man kan være omverdensstyret eller indrestyret. Hvis man er omverdensstyret, så er man f.eks. afhængig af de andres bekræftelse, meninger, syn på en osv., med andre ord har man deponeret sin selvtillid og selvopfattelse i lommen på andre, og det er jo en meget usikker og skrøbelig konstruktion.

Når man er indrestyret, så går man ud fra sine behov, sine følelser, sine ønsker og bliver i grunden i sig selv - eller skulle vi kalde det, at man har en selvsikkerhed.

Selvfølgelig kan erfaringer styrke ens selvsikkerhed, men i grunden handler det mere om at have modet til at vove. Som Søren Kierkegaard ofte citeres for: "At vove er at tabe fodfæste en kort stund. Ikke at vove er at tabe sig selv!"

Eller som et psykologisk udsagn lyder: Modet til at turde giver evnen til at kunne.

Du skal være velkommen til at skrive igen.

_________________
Med venlig hilsen

PER HOLM KNUDSEN
PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG
MEDLEM AF FORENINGEN AF
PROFESSIONELLE PSYKOTERAPEUTER

Tommesensvej 2
DK 8450 Hammel
Tlf. (+45) 86 96 20 03
Mobil (+45) 53 63 20 03

http://psyx.dk


Rapporter indlæg
Top
   
 Titel:
Indlæg: 20. mar 2010 02:15 
Hej Per,

rigtig godt svar. Gjorde mig i hvert fald glad!

Jeg må arbejde på det..er lidt træt af at tænke på hvad de andre rundt om bordet på en café tænker om mig. Nu er det bare om at få det ændret somehow.

Lige en ting til.. har du eventuelt nogle forslag til hvordan jeg kan undgå at tænke på min kæreste og det hun har foretaget med andre mænd?
Jeg gør det værre end det behøver at være..

Tusind tak for din frivillige hjælp.


Rapporter indlæg
Top
   
Indlæg: 20. mar 2010 14:43 
Offline
Site Admin
Brugeravatar

Tilmeldt: 24. apr 2006 15:16
Indlæg: 5430
Geografisk sted: Region Midtjylland
Hej Absalon

Hvad forestiller du dig, når du tænker på det, hun har foretaget sig med andre mænd?

Du skal være velkommen til at skrive igen.

_________________
Med venlig hilsen

PER HOLM KNUDSEN
PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG
MEDLEM AF FORENINGEN AF
PROFESSIONELLE PSYKOTERAPEUTER

Tommesensvej 2
DK 8450 Hammel
Tlf. (+45) 86 96 20 03
Mobil (+45) 53 63 20 03

http://psyx.dk


Rapporter indlæg
Top
   
 Titel:
Indlæg: 21. mar 2010 21:15 
Jeg forestiller mig helt visuelt at hun bliver penetreret nærmest. Jeg forestiller mig om hun har været hengiven over for dem på samme måde som mig, eller om der overhovedet er noget specielt ved det vi laver sammen, når hun alligevel har gjort det før?

For tiden tænker jeg rigtig meget på, at hun engang har fortalt, før vi blev kærester under en selskabsleg, at hun havde haft sex op af et træ. Jeg hader det inderligt :(

Det her fylder 80% af mit liv for tiden. Hvis jeg ikke tænker på det, så tænker jeg på hvordan jeg undgår det eller forsøger at holde mig i gang med alt muligt hele tiden i håbet om at jeg ikke tænker på det eller kommer til det.

Det skal nævnes at hun lige nu er bortrejst i 3 uger hvilket helt sikkert forstærker det hele, men jeg har nu også problemet når vi ses regulært.


Rapporter indlæg
Top
   
Indlæg: 31. mar 2010 06:03 
Offline
Site Admin
Brugeravatar

Tilmeldt: 24. apr 2006 15:16
Indlæg: 5430
Geografisk sted: Region Midtjylland
Hej Absalon

Hvad er problemet for dig ved, at hun har prøvet noget seksuelt med andre? Og at hun formentlig har været hengiven overfor andre end dig? At hun måske har elsket andre før dig? Hvad er problemet for dig ved, at hun har haft sex op ad et træ? Fortæl hvad "specielt" betyder for dig, hvad der er vigtigt for dig ved den forståelse?

Lige nu er du noget specielt for hende, som hendes kæreste.

Du skal være velkommen til at skrive igen.

_________________
Med venlig hilsen

PER HOLM KNUDSEN
PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG
MEDLEM AF FORENINGEN AF
PROFESSIONELLE PSYKOTERAPEUTER

Tommesensvej 2
DK 8450 Hammel
Tlf. (+45) 86 96 20 03
Mobil (+45) 53 63 20 03

http://psyx.dk


Rapporter indlæg
Top
   
Vis indlæg fra foregående:  Sorter efter  
Skriv nyt emne  Svar på emne  [ 8 indlæg ] 

Alle tider er UTC+01:00


Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 1 gæst


Du kan skrive nye emner
Du kan besvare emner
Du kan ikke redigere dine indlæg
Du kan ikke slette dine indlæg

Søg efter:
Gå til:  
cron
Udviklet af phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Dansk oversættelse & hjælp: Olympus DK Team
[ Time: 0.775s | Queries: 21 | Peak Memory Usage: 4.84 MiB ]