*
PSYKE & SEX DEBAT
DEBAT- OG SPØRGEFORUM om PSYKE OG SEKSUALITET
ved PER HOLM KNUDSEN - PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG

*
*
Dato og tid er 18. okt 2018 18:03

Alle tider er UTC+01:00




Skriv nyt emne  Svar på emne  [ 2 indlæg ] 
Forfatter besked
Indlæg: 6. jun 2012 16:16 
Offline
Ny bruger

Tilmeldt: 6. jun 2012 16:13
Indlæg: 1
Hej Per

Jeg skriver til dig for at se om du kan hjælpe mig med et problem der fylder rigtig meget i mine tanker, og har været et problem længe. Kort sagt er det dårlige oplevelser med sex, som virkelig påvirker hvordan det går nu. Prøver at gøre det kort, men det er nok lige så meget for at få det ned på skrift så kan være det bliver et langt indlæg.

Problemet startede ved den første gang jeg havde sex som 19-årig, hvor jeg havde mødt den første pige som jeg var rigtig glad for. Jeg kom allerede inden vi var gået i gang, og det skete også de efterfølgende gange. Vi gled fra hinanden fordi det bare ikke virkede. Sådan gik det med de 6 næste piger jeg mødte, hvor det var over kortere eller længere perioder jeg så dem. Men hvor vi aldrig kom i gang med at dyrke sex, fordi jeg simpelthen kom for tidligt eller bare frygten for det skulle gå galt gjorde at det ikke lykkedes. Jeg opsøgte læge og specialist og fik også nogle piller og creme udleveret som kunne være med til at hjælpe på det. Det virkede ikke rigtig men…

Så mødte jeg en kollega i byen hvor jeg på ingen måde havde følelser eller andet for, hvor det udelukkende blev bygget op om at vi skulle have sex og hygge os. De første lange stykke tid lykkedes det heller ikke men efterhånden skete der noget, og vi kunne begynde at dyrke sex. Det var ikke verdens mest fantastiske sex, og holdt ofte ikke særlige længe når vi var igang. Det blev bare til flere korte ture i stedet, men vi nød det begge. Det vigtige for mig personligt var at det lykkedes og der ikke var den mærkelig stemning og forklaringsproblem hver gang det gik galt efterfølgende.

Nu har jeg så mødt en ny pige jeg virkelig er glad for. Men nu er problemet i midlertidig, at jeg der sker det samme som tidligere. Jeg er dog ret sikker på at problemet ligger i de dårlige oplevelser som jeg har haft med sex. Når vi ligger sammen er det virkelig intens, og vi nusser, kysser og jeg giver hende finger. Hun er helt klar - Men når fokus så rettes over mod mig sker der et eller andet inde i hovedet på mig. Så falder rejsningen bare med det samme, jeg bliver klar over at nu skal ”det være” .. Jeg kan bagefter se at der er kommet noget præsæd, men det skulle vel ikke have så afgørende betydning?

Jeg kommer til at fokusere på det dårlige som er sket, i stedet for at nyde det. Der sker en eller anden form for blokering, når det først skal være. Jeg har svært ved at slappe rigtig af, fordi jeg frygter det skal gå galt og det ikke er godt nok. Og så ligger frygten nok også bare i, at jeg er bange for at miste hende, fordi det sker. Hun er dog meget forstående og vil virkelig gerne hjælpe mig, og hun siger der skal mere til og det ikke betyder så meget. Jeg har dog oplevet igennem de andre piger, at det ødelægger meget (!)

Jeg kunne virkelig godt bruge nogle redskaber eller metoder til at styre de tanker. For jeg tænker alt alt for meget over de dårlige oplevelser, som jeg har haft. Er der nogen bøger eller lignende der kan være med til at få styr på tankerne. Vil virkelig gerne komme videre fra dette problem.

Jeg har også overvejet at gå til nogle samtaler, men er i tvivl om hvem det kunne være relevant at få hjælp af?

Det fylder rigtig meget.

Hilsen den 24-årige mand


Rapporter indlæg
Top
   
Indlæg: 16. jun 2012 09:36 
Offline
Site Admin
Brugeravatar

Tilmeldt: 24. apr 2006 15:16
Indlæg: 5438
Geografisk sted: Region Midtjylland
Hej manden24

Det du beskriver er helt klassisk præstationsangst, og derfor har jeg flyttet dit emne her over. Prøv at læse nogen af de mange indlæg her og mine svar. Og se osse de Links, der er knyttet til dette forum.

Du bliver nødt til at konfrontere din kæreste med din angst for at miste hende, du bliver nødt til at snakke med hende om din konfliktskyhed, det er bl.a. måden at komme over det på. Når det er sværere med din kæreste end, det var med din kollega, så er det fordi, at du med din kæreste har noget vigtigt at miste.

Hvis det er noget du vil have samtaler om, så kan du f.eks. opsøge en professionel sexologisk orienteret psykoterapeut.
:idea: Inden du evt. vælger en psykoterapeut, så kig lige på denne side om VALG AF PSYKOTERAPEUT, SEXOLOG ELLER PSYKOLOG.

Du skal være velkommen til at skrive igen.

_________________
Med venlig hilsen

PER HOLM KNUDSEN
PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG
MEDLEM AF FORENINGEN AF
PROFESSIONELLE PSYKOTERAPEUTER

Tommesensvej 2
DK 8450 Hammel
Tlf. (+45) 86 96 20 03
Mobil (+45) 53 63 20 03

http://psyx.dk


Rapporter indlæg
Top
   
Vis indlæg fra foregående:  Sorter efter  
Skriv nyt emne  Svar på emne  [ 2 indlæg ] 

Alle tider er UTC+01:00


Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 1 gæst


Du kan skrive nye emner
Du kan besvare emner
Du kan ikke redigere dine indlæg
Du kan ikke slette dine indlæg

Søg efter:
Gå til:  
Udviklet af phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Dansk oversættelse & hjælp: Olympus DK Team
[ Time: 0.140s | Queries: 19 | Peak Memory Usage: 4.73 MiB ]