*
PSYKE & SEX DEBAT
DEBAT- OG SPØRGEFORUM om PSYKE OG SEKSUALITET
ved PER HOLM KNUDSEN - PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG

*
*
Dato og tid er 18. dec 2018 19:21

Alle tider er UTC+01:00




Skriv nyt emne  Svar på emne  [ 2 indlæg ] 
Forfatter besked
Indlæg: 20. mar 2009 11:46 
Kære Per Holm Knudsen,
og alle andre der måtte læse dette.
Jeg står i den situation at jeg til sommer skal bo i udlandet i et år.
Det betyder at jeg skal 'forlade' min kæreste. Vi har været sammen i 1½ år nu. Jeg har spurgt ham om hvordan han har det med det at jeg tager af sted (da det drejer sig om min eksamen), men han vil ikke rigtig tale om det, da han ikke kan forholde sig til det endnu. Han sagde at han var kortsigtet. Ok. Men mine følelser bliver mere og mere frustreret, da jeg ikke ved hvad han vil sige til mig til 'når tiden kommer'. Jeg har tanker som: Vil han vente på mig? Vil han komme og besøge mig, vil han stadig gerne være sammen med mig? Jeg vil gerne holde forholdet i live, men vi begge har aldrig prøvet et langdistance-forhold. Og jeg aner ikke hvad der er af konsekvenser. Jeg har tendenser til at blive jaloux, og jeg ville ønske der var metoder til at jeg kan kontrollere den dumme jalousi - det er så ødelæggende for mig. Jo mere tiden nærmer sig til at jeg skal tage af sted, jo mere angst, synes jeg, at jeg får. Bliver bange, ked af det, trist og negativ, bange for at miste ham - alle disse følelser og tanker hader jeg (hvis bare han ville sige noget, tænker jeg, så kan jeg da arbejde på det). Jeg ved ikke hvordan jeg skal komme ud af den dumme cirkel.
Kan du hjælpe mig?

mvh, og mange tak på forhånd

Tristeza


Rapporter indlæg
Top
   
Indlæg: 20. mar 2009 20:09 
Offline
Site Admin
Brugeravatar

Tilmeldt: 24. apr 2006 15:16
Indlæg: 5438
Geografisk sted: Region Midtjylland
Hej Tristeza

Bagved den slags angst ligger der jo ofte mere dybtliggende grunde, en dybere angst for at miste, måske fordi man tidligere har været ude for alvorlige tab - måske i sin barndom.

Og vi mennesker er meget forskelligt indrettet, nogen kan planlægge i lang tid i forvejen - og andre (ofte mænd) venter med at tage stilling til, de står i situationen - det kan du f.eks. se her i disse udsendelser på DR om Den lille forskel.

Måske skulle du overveje at få snakket med en professionel psykoterapeut om din jalousi/angst for at miste, så du kan blive bedre til at tackle din frygt. :idea: Inden du vælger en psykoterapeut, så kig lige på denne side om VALG AF PSYKOTERAPEUT, SEXOLOG ELLER PSYKOLOG.

Du kunne måske osse har lidt gavn af at se indlæggene her under JALOUSI OG SKINSYGE i kategorien OM PSYKEN her i PSYKE & SEX DEBAT.

:idea: TO SLAGS NEGATIV TÆNKNING BAG DEPRESSION - Forskningsnyt fra psykologien 2001, 10(5)
:idea: MAN KENDER IKKE ALTID SELV SIN "NEGATIVE TÆNKNING" - Forskningsnyt fra psykologien 2001, 10(5)
:idea: HVORFRA KOMMER DE NEGATIVE TANKER, DER GIVER DEPRESSION? - Forskningsnyt fra psykologien 2001, 10(5)

Du skal være velkommen til at skrive igen.

_________________
Med venlig hilsen

PER HOLM KNUDSEN
PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG
MEDLEM AF FORENINGEN AF
PROFESSIONELLE PSYKOTERAPEUTER

Tommesensvej 2
DK 8450 Hammel
Tlf. (+45) 86 96 20 03
Mobil (+45) 53 63 20 03

http://psyx.dk


Rapporter indlæg
Top
   
Vis indlæg fra foregående:  Sorter efter  
Skriv nyt emne  Svar på emne  [ 2 indlæg ] 

Alle tider er UTC+01:00


Hvem er online

Brugere der læser dette forum: Ingen og 1 gæst


Du kan skrive nye emner
Du kan besvare emner
Du kan ikke redigere dine indlæg
Du kan ikke slette dine indlæg

Søg efter:
Gå til:  
cron
Udviklet af phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Dansk oversættelse & hjælp: Olympus DK Team
[ Time: 0.218s | Queries: 19 | Peak Memory Usage: 4.73 MiB ]