af PER HOLM KNUDSEN » 13. dec 2007 17:23
Hej Iben
Det hjælper altid at fedte
Jeg tror, at jeg først helt enkelt vil spørge hende om, hvad der får hende til at mene, at de 2 problemområder ikke hænger sammen. Måske komme ind på om det kunne være angstfyldt for hende, hvis de gjorde det.
Og så ville jeg nok fortælle, at når man bruger meget energi på at holde sin angst nede på den måde, ja så kan der være en risiko for, at man kommer til at handle og reagere irrationel på andre områder.
Og så ville jeg nok osse give hende en lille tankevækkende tekst af
Alexander Lowen, som jeg kalder
Selvkontrol og terapi:
"Hensigten med terapi er at skabe selvkontrol, selvom klienten ofte opmuntres til at overgive sig til sine følelser.
Der er ingen selvmodsigelse i dette forhold, eftersom selvkontrollen indebærer evnen til at opgive kontrollen i situationer, hvor der ikke er behov for den.
For at kunne opnå en sund selvkontrol, må man have fuld kontakt med sine følelser.
Hvis man undertrykker følelser, undergraver man selvkontrollen i og med, at man splitter personlighedens enhed.
Hvis man benægter sin frygt, indbyder man netop til de oplevelser, man er mest bange for.
Hvis man afskærer sig fra at opleve en hjertesorg og benægter sin frygt for ensomheden, bringer man sig selv i fare for at få et hjerteanfald, som bogstavelig talt kan få hjertet til at briste."
(
Kærlighed, sex og dit hjerte, s. 156, Borgen 1989)
Du skal være velkommen til at skrive igen.
[b]Hej Iben[/b]
Det hjælper altid at fedte :2:
Jeg tror, at jeg først helt enkelt vil spørge hende om, hvad der får hende til at mene, at de 2 problemområder ikke hænger sammen. Måske komme ind på om det kunne være angstfyldt for hende, hvis de gjorde det.
Og så ville jeg nok fortælle, at når man bruger meget energi på at holde sin angst nede på den måde, ja så kan der være en risiko for, at man kommer til at handle og reagere irrationel på andre områder.
Og så ville jeg nok osse give hende en lille tankevækkende tekst af [b][url=http://www.bioenergetic-therapy.com/]Alexander Lowen[/url][/b], som jeg kalder [b]Selvkontrol og terapi[/b]:
"Hensigten med terapi er at skabe selvkontrol, selvom klienten ofte opmuntres til at overgive sig til sine følelser.
Der er ingen selvmodsigelse i dette forhold, eftersom selvkontrollen indebærer evnen til at opgive kontrollen i situationer, hvor der ikke er behov for den.
For at kunne opnå en sund selvkontrol, må man have fuld kontakt med sine følelser.
Hvis man undertrykker følelser, undergraver man selvkontrollen i og med, at man splitter personlighedens enhed.
Hvis man benægter sin frygt, indbyder man netop til de oplevelser, man er mest bange for.
Hvis man afskærer sig fra at opleve en hjertesorg og benægter sin frygt for ensomheden, bringer man sig selv i fare for at få et hjerteanfald, som bogstavelig talt kan få hjertet til at briste."
([b]Kærlighed, sex og dit hjerte[/b], s. 156, Borgen 1989)
Du skal være velkommen til at skrive igen.